Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 ottobre 2020
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57 kg
Perso fino ad ora: 21 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1036 kcal
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Gras: 21,69g | Prot: 35,47g | Carb: 180,45g.
Colazione: Blue Band Mentega, Gula Pasir, Pisang, Sari Roti Roti Tawar (2). Cena: Sambal Goreng, Ayam Goreng, Daun Singkong, Sayur Lodeh, Sambal Goreng, Nasi Putih. Snacks/Altro: Mangga, Pepaya, Melon, Melon. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di rofella_
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