Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 ottobre 2020
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84,8 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 19,1 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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1184 kcal
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Gras: 33,96g | Prot: 75,38g | Carb: 139,27g.
Colazione: overnight oatmeal with cocoa, Skippy Creamy Peanut Butter. Pranzo: Little Caesars Pepperoni Pizza, Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth, Kraft French Onion Dip, Cucumber (Peeled), Rubschlager Cocktail Rye Bread. Cena: Great Value Frozen Cut Green Beans, Clean Eatz Pepperoni Chicken. Di più...
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2244 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 27 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 5 minuti, Riposare - 15 ore e 28 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 6,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di joycekay
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