Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 ottobre 2020
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102,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1670 kcal
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Gras: 100,00g | Prot: 77,82g | Carb: 113,82g.
Colazione: Sésamo Real Gergelim Natural Preto, Pão de Queijo de Frigideira, Café com Açúcar. Pranzo: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Picanha, Salada Verde Mista. Cena: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Picanha. Snacks/Altro: Nestlé Bombom Chokito, Chokito Chokito, Ponkan, Banana Prata, Activia Iogurte Aveia. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dirley Cardozo
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