Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 ottobre 2020
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61,2 kg
Perso fino ad ora: 11,0 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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928 kcal
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Gras: 61,23g | Prot: 66,38g | Carb: 47,35g.
Colazione: Land O'Lakes Fat Free Half & Half, Coffee, Splenda Splenda Naturals Stevia. Pranzo: Frank's Kraut, Kroger Boneless Pork Loin Chops. Cena: Borden Shredded Cheddar Cheese, Daisy Sour Cream, Tomatoes, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Lettuce. Snacks/Altro: Splenda Splenda Naturals Stevia, Lemon, Lipton Pure Green Tea. Di più...
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1492 kcal
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Esercizio:
Riposare - 16 ore e 11 minuti, Dormire - 7 ore e 49 minuti. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Irishdancer126
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