Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 ottobre 2020
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98,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 21,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1662 kcal
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Gras: 54,46g | Prot: 103,63g | Carb: 190,35g.
Colazione: Кофе Эспрессо. Pranzo: Яблоко, Макароны Отварные, Курица Вареная, Шампиньоны в Сметане. Cena: Овсяное Печенье ПП, Салат из Помидоров и Огурцов, Картошка Вареная, Сельдь Соленая, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di СергейК77
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