Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 ottobre 2020
|
77,8 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 15,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1618 kcal
|
Gras: 62,50g | Prot: 93,86g | Carb: 168,81g.
Colazione: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Сормовский Хлеб Английский Хлеб. Pranzo: Пятерочка Яблоко Сезонное , Огурец (с Кожурой), Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сормовский Хлеб Английский Хлеб, Творог 5%, Увелка Крупа Гречневая. Cena: Жареная или Запеченная Курица, Апельсины Навел, Шармэль Зефир Яблочный, Шоколад. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sashXX
|