Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 ottobre 2020
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70,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1327 kcal
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Gras: 64,12g | Prot: 90,43g | Carb: 104,00g.
Colazione: Tortita de Avena, Lidl Leche Semidesnatada, Café. Pranzo: Hacendado Yogur +Proteínas Natural , Hacendado Carne Picada Vacuno y Cerdo, Brillante Arroz Integral. Cena: Hacendado Chocolate Negro 72%, Mercadona Bizcocho sin Gluten , Aceite de Oliva, Aguacate, Milbona Skyrella, Hacendado Pepinillos Agridulces, Hacendado Aceitunas Rellenas de Anchoa Extra, Mercadona Atún Natural, Tomates, Hacendado Zanahoria, Mercadona Lechuga Iceberg. Snacks/Altro: Hacendado Tostadas sin Gluten, Aguacate, Serrano Jamón Serrano, Kiwi. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di elenamr20
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