Минус 1,5. Ккал 1700. 11/64/25
|
73,8 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1881 kcal
|
Gras: 132,03g | Prot: 116,64g | Carb: 47,49g.
Pranzo: Красный Октябрь Какао Порошок, Сливочное Масло, Valio Сметана Деревенская, Свежов Щи из Свежей Капусты, Распак Сухое Молоко 26%, Ашан Кокосовая Стружка, Житница Здоровья Семена Белого Кунжута, Кокосовое Масло, Global Village Имбирь Маринованный, Жареное Яйцо, Говядина Отварная. Cena: От Мартина Семечки Солёные Белые, Слобода Майонез Оливковый 67%, Огурец, Помидоры, Печень Куриная в Сметане. Di più...
|
Calando 1,5 kg a Settimana
|