Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 ottobre 2020
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70,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1219 kcal
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Gras: 68,44g | Prot: 40,32g | Carb: 111,65g.
Pranzo: Esselunga Mandorle Sgusciate, Olio Extra Vergine di Oliva, Ricotta Salata, Pasta al Sugo. Cena: Pane Bianco, Formaggio, Chef Besciamella, Broccoli Cotti (da Freschi). Di più...
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Aumentando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di antoscill84
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