Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 ottobre 2020
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49,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1445 kcal
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Gras: 99,78g | Prot: 68,87g | Carb: 48,06g.
Colazione: Biotiva Bio Reishi Pilz, Lebepur Matcha, Kerrygold Butter, Olimp Mct Oil. Pranzo: DM Soja Lecithin, Milbona Frischkäse Körniger, Milbona Quark 40% Fett. Cena: Sea Gold White Tiger Garnelen , Aldi Broccoli, Freshona Passierte Tomaten, Zucchini, Rote Paprika, Milbona Schlagsahne, Mother Africa Pure Red Palm Oil. Snacks/Altro: Dulano Geflügel-Fleischwurst, Yes! Temptation Dark Choc Sea Salt & Almond. Di più...
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1341 kcal
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Esercizio:
Palestra - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lisa Lena
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