|
44.3 fat
43.0 water
|
143,2 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 50,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
4672 kcal
|
Gras: 334,15g | Prot: 341,25g | Carb: 69,89g.
Colazione: Cinnamon, Butter, Piping Rock MCT Oil, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Silk Vanilla Unsweetened Almond Milk, 1st Phorm Level-1, Tone's Cayenne Pepper, Cinnamon, Silk Vanilla Unsweetened Almond Milk, Piping Rock MCT Oil, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Tone's Cayenne Pepper, Butter, 1st Phorm Level-1. Pranzo: Kraft Wheat Thins Original, Sweet Red Peppers, Sweet Baby Ray's Buffalo Wing Sauce & Glaze, Chicken Wing. Cena: Kroger Hard Salami, Hormel Original Pepperoni Slices, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Shrimp Cocktail (Shrimp with Cocktail Sauce), Beef Steak. Di più...
|
|
4038 kcal
|
Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 55 minuti, Riposare - 15 ore e 5 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kevin S. Bernier
|