Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 ottobre 2020
|
94,9 kg
Perso fino ad ora: 17,9 kg.
Rimanenti: 36,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
825 kcal
|
Gras: 38,24g | Prot: 66,98g | Carb: 51,90g.
Pranzo: Molho de Pimenta, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Ovo Cozido, Cebolas, Pimentão Verde, Pepino Japonês, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Santa Clara Requeijão Cremoso, Queijo Mozzarella, Pão Francês. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Madrinha.MZZ
|