Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 ottobre 2020
|
82,4 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 17,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1320 kcal
|
Gras: 32,07g | Prot: 37,29g | Carb: 195,45g.
Colazione: 7-11 蔥鹽燒肉飯糰, 香蕉, 西柚, 桂格(Quaker) 經典大燕麥片. Pranzo: 7-11 香蒜白酒蛤蜊義大利麵. Cena: 統一 拉麵道日式豚骨風味拉麵. Snacks/Altro: 清心福全 優多綠茶（無糖）. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tomasbilly
|