Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 ottobre 2020
|
67,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1220 kcal
|
Gras: 41,66g | Prot: 70,63g | Carb: 137,88g.
Colazione: KFC Paha Bawah Crispy. Pranzo: Terung, Kubis, Finna Sambal Bawang, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih. Cena: Pepes Ikan Mas, Finna Sambal Bawang, Nasi Putih. Snacks/Altro: Sempol, Saus Tomat, Ikan Mujair Goreng, Bakso Ayam, Nasi Putih, You C1000 Vitamin Lemon, Almond Sangrai Kering (dengan Tambahan Garam). Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sella oktavia D
|