Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 ottobre 2020
|
41,2 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3010 kcal
|
Gras: 104,75g | Prot: 134,25g | Carb: 388,26g.
Colazione: Колбаса Докторская, Морковь, Яичный Белок, Банан, Томмолоко Молоко 2,5%. Pranzo: Булочка, Сибирская Ягода Облепиха Протёртая с Сахаром, Салат Оливье, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные. Cena: Белый Город Творог Обезжиренный, Сибирская Ягода Облепиха Протёртая с Сахаром. Snacks/Altro: Белый Город Творог Обезжиренный , Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Белогорье Печенье Сахарное Русские Узоры , Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Белогорье Печенье Сахарное Русские Узоры, Авида Молоко 3,2%, Сибирская Ягода Облепиха Протёртая с Сахаром, Колос Хлеб Солодовый с Семенами Подсолнечника, Банан. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nataliazez
|