Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 ottobre 2020
|
54,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1190 kcal
|
Gras: 19,89g | Prot: 108,44g | Carb: 119,26g.
Colazione: Excess Free Конфета Кленовый Пекан, Фрау Му Творог 0%, Голубика. Pranzo: Excess Free Печенье Миндальное, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Лактика Йогурт Греческий 4%. Cena: Фрау Му Творог 0%, Огурец (с Кожурой), Вино Каберне Совиньон, Filippo Berio Бальзамический Соус Классический, Помидоры. Snacks/Altro: Excess Free Конфета Шоколадная Помадка, Пятерочка Яблоко Сезонное, Starbucks Флэт Уайт на Обезжиренном Молоке (Tall), Excess Free Печенье Миндальное. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di firenze2015
|