Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 ottobre 2020
|
62,1 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1578 kcal
|
Gras: 52,00g | Prot: 74,00g | Carb: 205,08g.
Colazione: Табрис Рогалик с Творогом, RIOBA Сливки 10%, Кофе, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Овсяная Каша на Воде, Белый Город Молоко 2,5%. Pranzo: Плов с Куриной Грудкой, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Овсяное Печенье, Банан, Творог 5%, Сгущенка, Рот Фронт Батончики, Кофе. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di inesso
|