Diario di zzyzzo, 27 ott 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 ottobre 2020
78,5 kg Perso fino ad ora: 11,5 kg.    Rimanenti: 7,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1653 kcal Gras: 48,42g | Prot: 127,35g | Carb: 175,08g.   Colazione: Nescafé Coffe, Delice Lait Demi Écrémé, Activia Peche,  Cereal. Pranzo: Turkey Breast Meat , Shrimp , Instant White Rice, Activia, Walnuts, Unroasted Almonds. Cena: Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking), Lait Demi Écrémé, Cereal, Activia, Walnuts, Unroasted Almonds. Di più...
257 kcal Esercizio: Samsung Health - 24 ore. Di più...
Calando 0,9 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di zzyzzo


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.