Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 ottobre 2020
|
74 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
595 kcal
|
Gras: 16,74g | Prot: 27,52g | Carb: 86,10g.
Colazione: Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Грейпфрут , Магнит Апельсин. Pranzo: Капуста Белокочанная, Пятерочка Яблоко Сезонное . Cena: Гречка, Ирис Лён Коричневый, Сухие Цельные Семена Кунжута, Зеленый Листовой Салат, Староминский Сыродел Сыр Эдам, Global Village Зелёный Горошек, Помидоры. Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Сезонное , Резной Палисад Кефир 1%. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Olika777
|