Diario di Artwiest, 27 ott 20

WALNOTEN zijn heerlijk en heel gezond vanwege de antioxidanten. 25 gram per dag is ok. Ik ben wat bijgekomen, ach die lekkere walnoten hé. 😊

87,7 kg Perso fino ad ora: 30,4 kg. Rimanenti: 4,7 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 27 ottobre 2020:

2824 kcal

Esercizio: Steegjes wandeling 1 - 1 ora e 54 minuti, Dormire - 7 ore, Riposare - 15 ore e 6 minuti. Di più...

Aumentando 0,7 kg a Settimana


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Storia del Peso di Artwiest