Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 ottobre 2020
|
69,4 kg
Perso fino ad ora: 18,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1108 kcal
|
Gras: 30,84g | Prot: 70,56g | Carb: 145,39g.
Colazione: Nestlé Chocapic sin Azúcar Añadida, Danone Yogurt Light & Free. Pranzo: Lider Aceite de Maravilla (7g), Betarraga, Huevo Cocido, Zanahoria, Dole Lechuga Escarola, Angelmo Atún Lomitos en Agua, Zumo de Limón. Cena: Belmont Aceite 100% Canola, Huevo (Entero), Ideal Pan de Molde Blanco, Danone Yogurt Light & Free. Snacks/Altro: Naranjas, Mandarinas, Plátano. Di più...
|
Aumentando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di naty.natalia
|