Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 ottobre 2020
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100 kg
Perso fino ad ora: 20,4 kg.
Rimanenti: 35 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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754 kcal
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Gras: 31,38g | Prot: 31,79g | Carb: 86,48g.
Colazione: Café con Leche Descremada, La Serenísima Cremon Desayuno, Tostadas de Pan Integral. Pranzo: Zapallitos Revueltos. Snacks/Altro: Oreo Galletitas, Grido Palito Bombón. Di più...
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2520 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 21 minuti, Riposare - 15 ore e 39 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di micasciutto
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