Diario di Dhsr60, 27 ott 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 ottobre 2020
106,4 kg Perso fino ad ora: 44 kg.    Rimanenti: 36,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1090 kcal Gras: 33,24g | Prot: 63,38g | Carb: 135,94g.   Colazione: Cocktailtomaten, Milbona Gouda Jung, Aldi Mehrkornbrötchen. Pranzo: Hähnchenbrustfilet, Tomatensoße, Milbona Naturjoghurt, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Bonduelle Kichererbsen . Cena: Gazi Beyaz Piknik Peyniri, Mais, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Zwiebeln, Cocktailtomaten, Eisbergsalat. Snacks/Altro: Äpfel, Kaffee mit Milch. Di più...
Calando 0,0 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Dhsr60


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.