Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 ottobre 2020
|
54,8 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
935 kcal
|
Gras: 18,15g | Prot: 65,93g | Carb: 123,78g.
Pranzo: Udang Kukus atau Rebus, Ayam Masak Merah, Nasi Putih. Cena: Cilok, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Udang Kukus atau Rebus, Kangkung, Nasi Putih. Snacks/Altro: Risoles. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di DinaDestri17
|