Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 ottobre 2020
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66,6 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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510 kcal
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Gras: 13,14g | Prot: 43,60g | Carb: 60,23g.
Colazione: Kecap Manis, Putih Telur Matang. Pranzo: Jagung Rebus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tahu Kukus, Kecambah. Cena: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tahu Kukus, Kecambah, Jagung Rebus. Snacks/Altro: Yakult Yakult, Prosana Proffle Coklat, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di lindsaa
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