Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 ottobre 2020
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75,4 kg
Perso fino ad ora: 17,6 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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956 kcal
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Gras: 16,70g | Prot: 52,66g | Carb: 148,41g.
Colazione: Pepaya, La Fonte Spaghetti. Pranzo: Tomat Merah. Cena: Paru Sapi, Telur, Paha Ayam. Snacks/Altro: Kismis (tanpa Biji). Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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