Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 ottobre 2020
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88 kg
Perso fino ad ora: 11,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1535 kcal
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Gras: 48,45g | Prot: 59,32g | Carb: 213,27g.
Colazione: Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Kellogg's Toppas, Vitalis Schoko Müsli Klassisch. Pranzo: Herta Finesse Putenbrust Raffiniert Gegrillt, Stockmeyer Leberwurst Fein, Schär Körnerstange, Penny Markt Gemischter Salat mit Joghurtdressing, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Dreistern Hähnchenfleisch, Champignons Frisch. Cena: Nudeln (Gekocht), Herta Finesse Putenbrust Raffiniert Gegrillt, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Gurke (mit Schale). Snacks/Altro: Gut & Günstig Frischei-Waffeln. Di più...
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Aumentando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di San Dro2401
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