Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 ottobre 2020
|
78,8 kg
Perso fino ad ora: 25,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1292 kcal
|
Gras: 62,81g | Prot: 115,52g | Carb: 69,60g.
Colazione: Кофе с Молоком, Дядя Ваня Огурчики по-Берлински, Каравай Хлеб Идеальный для Женщин, Салат Айсберг, Иней Карбонат Столичный. Pranzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Яблоко, Сельдерей, Новгородский Бекон Голень Цыплят-Бройлеров. Snacks/Altro: Лента Снежный Краб, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Огурец (с Кожурой), Миндаль Миндаль. Di più...
|
Calando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kseniya245
|