Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 ottobre 2020
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73 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1902 kcal
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Gras: 73,38g | Prot: 203,09g | Carb: 107,02g.
Colazione: Queso Panela, Chile Poblano, Huevo. Pranzo: Cheetos Colmillos, Arnold Iron Mass Proteína, Aguacate, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Piña, Pechuga de Pollo a la Plancha, Plátano, Valley Foods Atún Aleta Amarilla en Agua. Cena: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo a la Plancha. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ivano Hall
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