Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 ottobre 2020
|
54,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1128 kcal
|
Gras: 44,67g | Prot: 60,20g | Carb: 124,79g.
Colazione: Простоквашино Молоко 2,5%, Фармстандарт Ферро Гематоген. Pranzo: Haas Сахарная Пудра, Приготовленный Яичный Белок, Овсяные печеньки. Cena: Шампиньоны, Простоквашино Сметана 15%, Олейна Подсолнечное Масло , Лосево Моцарелла 18%, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Snacks/Altro: Банан. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bezyanchik
|