Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 ottobre 2020
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74 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1756 kcal
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Gras: 66,64g | Prot: 98,22g | Carb: 192,11g.
Colazione: Pingo Doce Fiambre de Frango Fatiado, Becel Becel Sabor a Manteiga, Pão Alentejano. Pranzo: Diospiro, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Rolo de Carne feito com Carne de Vaca e Porco. Cena: Kit Kat Kit Kat, Melão, Arroz Branco (Médio, Cozido) , Carne de Porco do Lombo, Azeite. Snacks/Altro: Pingo Doce Queijo Flamengo, Continente Fiambre Perna Extra, Papo Seco. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di João Vaz
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