Diario di RodrigoASPG, 28 ott 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 ottobre 2020
118,3 kg Perso fino ad ora: 31,9 kg.    Rimanenti: 18,4 kg.    Dieta seguita: 100%.

885 kcal Gras: 35,03g | Prot: 72,39g | Carb: 67,33g.   Pranzo: Feijoada, Tirolez Nutri + Whey Tradicional, Tirolez Nutri + Whey Baunilha, Yakult Yakult 40 Light. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana


Commenti 
Isso aí!!!  
28 ott 20 da utente: leovalesi
#DesceOrdinário ⤵️⤵️⤵️ 
28 ott 20 da utente: DeahFitness
🎼 Não para, não para, não para não!!! 🕺🏻💃🏻🕺🏻 
28 ott 20 da utente: RodrigoASPG
Progresso!  
28 ott 20 da utente: calu002
Siimmmm. E faltam 400g para a metade do caminho! 
28 ott 20 da utente: RodrigoASPG
Aiaiai fiquei ansiosa agora! Rs  
28 ott 20 da utente: calu002
Que momento, hein?! Parabéns! Segue firme! Só vai melhorar! 🔝🔝🔝 👏🏻👏🏻 🥇 🏆 😉 
28 ott 20 da utente: menos_22
parabéns meu amigo!!! 
28 ott 20 da utente: leovalesi
Já preparei até imagem pro post... kkkkk 🥁🥁🥁🥁🥁🥁🥁🥁🥁🥁🥁 Rufem os tambores!!!  
28 ott 20 da utente: RodrigoASPG
👏👏👏👏 
29 ott 20 da utente: silviaf1244

     
 

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Storia del Peso di RodrigoASPG


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