Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 ottobre 2020
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78,6 kg
Perso fino ad ora: 11,4 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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983 kcal
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Gras: 33,83g | Prot: 47,53g | Carb: 117,83g.
Colazione: Chiquita Banane, Alnatura Frühstücksbrei Haferbrei Früchte. Pranzo: Zimt, Elstar, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt. Cena: BioBio Sonnenblumenöl, Iglo Rahm-Gemüse Königsgemüse, Followfish Bio-Garnelen. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lemking
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