Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 ottobre 2020
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106,1 kg
Perso fino ad ora: 44,3 kg.
Rimanenti: 36,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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817 kcal
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Gras: 36,29g | Prot: 61,44g | Carb: 62,09g.
Pranzo: Yörem Weichkäse , Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Tomaten. Cena: Naturjoghurt, Aldi Reibekäse Leicht (50g), Tomaten, Möhren, Erbsen, Hähnchenbrustfilet, Baktat Gegrillte Auberginen Mariniert. Snacks/Altro: Kaffee mit Milch. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dhsr60
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