Diario di felliniandtom, 29 ott 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 ottobre 2020
75,5 kg Perso fino ad ora: 4,3 kg.    Rimanenti: 0,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2044 kcal Gras: 64,30g | Prot: 60,37g | Carb: 260,78g.   Colazione: Blueberries, CSR Golden Syrup, Plain Pancakes. Pranzo: Coles Laksa Soup, Carrots . Cena: Pascall Milk Bottles, Mars Mars Bar (Fun Size), Shiraz Wine, Olive Oil , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Lasagna with Meat. Snacks/Altro: Toasted Multigrain Bread, Hot Chocolate Cocoa (Made with Whole Milk), Yumi's Hommus, Marshmallows , Bananas , Balfours Party Pasties, Starbucks Skim Caffè Latte (Short). Di più...
1242 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di felliniandtom


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