Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 ottobre 2020
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86 kg
Perso fino ad ora: 23,9 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1582 kcal
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Gras: 109,34g | Prot: 87,73g | Carb: 69,60g.
Colazione: Devondale Extra Soft Butter, Potato, Woolworths Skin on Salmon Fillets. Pranzo: Kiwi Fruit, Queen Sugar Free Maple Flavoured Syrup, Strawberries , Nature First LSA , Dairy Farmers Skim Milk, The Chia Co Chia Seed, Farmers Union Greek Style Natural Yogurt. Cena: Old El Paso Taco Shells, Woolworths Select Tasty Cheese, Coles Sour Cream, Avocado, Roasted Grilled or Baked Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Addster181
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