Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 ottobre 2020
|
70,7 kg
Perso fino ad ora: 17,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2345 kcal
|
Gras: 100,85g | Prot: 159,43g | Carb: 217,37g.
Colazione: Pure Protein Peppermint Bark, Black Diamond Fat Free Cheddar Cheese Slices, Maple Lodge Farms Chicken Bacon Style, Fried Egg, Tim Hortons Coffee with Milk (Medium). Pranzo: Pure Protein Chocolate Chip Cookie Dough Bar, McDonald's Chicken Caesar Salad, Tea with Milk. Cena: M&M Meat Shops Pizza Rolls. Snacks/Altro: Pure Protein Protein Bar, Quaker Crispy Minis Crunchy Dill, Schneider's Turkey Snack Kit, McDonald's Chicken Caesar Salad. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di GuiseppeCarboner
|