Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 ottobre 2020
|
69,7 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1228 kcal
|
Gras: 52,15g | Prot: 68,43g | Carb: 107,94g.
Colazione: Яйцо, Сыр Российский, Лаваш Тонкий. Pranzo: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Суп Грибной. Cena: Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Кальмары в Сметане, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный). Snacks/Altro: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di irbelozertseva1
|