Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 ottobre 2020
|
55 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1009 kcal
|
Gras: 51,49g | Prot: 71,37g | Carb: 64,83g.
Colazione: Помидоры, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Pranzo: Чебурек, Брокколи на Пару, SPAR Тефтели Куриные Паровые. Cena: Семга на Пару. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ms.lubasik
|