Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 ottobre 2020
|
86,7 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1870 kcal
|
Gras: 83,53g | Prot: 136,17g | Carb: 142,01g.
Colazione: Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Альпен Гольд Шоколад Клубника с Йогуртом, Помидоры, Сыродел Сыр Черный Король, Овсяноблин из хлопьев. Pranzo: Агрокомплекс Сметана Безлактозная 15%, Мираторг Бекон из Мраморной Говядины, Огурец (без Кожуры), Сыродел Сыр Черный Король, Куриное Филе, Шебекинские Спагетти. Cena: Индилайт Голень Индейки, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Печеные Овощи, Polar Треугольники Кальмаровые. Snacks/Altro: АТБ Скумбрия Соленая, Запеканка творожная, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Агрокомплекс Рулет из Мяса Птицы, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ann8917
|