Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 ottobre 2020
|
53 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1061 kcal
|
Gras: 58,91g | Prot: 51,18g | Carb: 86,08g.
Colazione: Щедрые Хлебец Ржаной, Наш Золотой Цыпленок Рулет Куриный Орешек, Рыба Рубленая Горбуша Скумбрия, Домик в деревне Молоко 3,2%, Магнит Банан, Молоково Молоко 3,2%. Pranzo: Пятерочка Яблоко Сезонное , Snickers Minis, Масло Подсолнечное, Куриная Грудка Отварная, Суп Куриный с Рисом. Cena: Молоково Молоко 3,2%, Приготовленная Брокколи (без Жира), Молоково Молоко 3,2%, Приготовленная Брокколи (без Жира). Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lisichka649
|