Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 ottobre 2020
|
85,5 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 20,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1560 kcal
|
Gras: 64,81g | Prot: 111,75g | Carb: 130,79g.
Colazione: Ясная Горка Грудка Копченая, Рузский Хлебозавод Хлеб Неринга, Владимирский Стандарт Сервелат Суздальский, Яйцо Куриное, Valio Молоко 1,5%. Pranzo: Ясная Горка Грудка Копченая, Бахетле Плов Узбекский с Говядиной, Помидоры. Cena: Красный Лук, Дикси Килька Балтийская Пряного Посола, Зао Хлеб Хлеб Дарницкий Тверской, Простоквашино Сметана 15%, Запеченный Картофель, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. Snacks/Altro: Милка Шоколад Милка с Молочной и Карамельной Начинками и Цельным Фундуком. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ksyshkina
|