Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 ottobre 2020
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79,5 kg
Perso fino ad ora: 47,5 kg.
Rimanenti: 14,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1223 kcal
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Gras: 70,45g | Prot: 96,80g | Carb: 37,43g.
Colazione: Alpro Amandelmelk Ongezoet, Body & Fit Pure Cacao Poeder. Pranzo: Body & Fit Pure Cacao Poeder, Alpro Amandelmelk Ongezoet. Cena: Body & Fit Smart Proteine, Alpro Amandelmelk Ongezoet. Snacks/Altro: AH Chinese Stemgember, Old Amsterdam Oude Kaas 48+, Walnoten, Gekookt Ei, Nova Koffie Mokka Chocoladereep, Gekookt Ei, Nova Koffie Mokka Chocoladereep. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di njomnjom
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