Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 ottobre 2020
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102,2 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 27,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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697 kcal
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Gras: 41,53g | Prot: 39,66g | Carb: 43,29g.
Colazione: Мёд, Фундук Фундук, Чай, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Сыр Российский, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Юбилейное Печенье Традиционное , Чай, Плавленный Сыр, Творог 9%, Вода. Di più...
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2677 kcal
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Esercizio:
Squat (GAG) - 15 minuti, Riposare - 15 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di юлия155555
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