Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 settembre 2013
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105,0 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 14,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2030 kcal
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Gras: 61,92g | Prot: 57,95g | Carb: 320,63g.
Colazione: Western Family Triple Berry Toasted Oats (7:00), Wal-Mart 2% Milk (7:00). Pranzo: Land O' Frost Oven Roasted Turkey Breast, Great Value Sliced Non-Smoked Provolone Cheese, Kraft Miracle Whip, Reese's Milk Chocolate Peanut Butter Cups, Wal-Mart 2% Milk, Kellogg's Special K Red Berries. Cena: Red Baron 4 Meat Pizza, Banana Bread, Reduced Fat Milk, Kellogg's Special K Chocolatey Delight Cereal. Snacks/Altro: Simply Apple Apple Juice (13.5 Oz), Special K Pastry Crisps brown sugar cinnamon, Fiber One 90 Calorie Lemon Bar (9:30), General Mills Fiber One Cinnamon Coffee Cake. Di più...
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Calando 4,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di RikuHearts
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