Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 ottobre 2020
|
71,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1668 kcal
|
Gras: 76,45g | Prot: 63,19g | Carb: 87,79g.
Colazione: Сахарный Песок, Кофе с Молоком, Киприно Сыр Мастер, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Сахарный Песок, Кофе, Schulstad Хлеб Ржаной Фитнес Стайл с Зернами, Рублевский МПЗ Шейка Варено-Копченая. Cena: Виски, Смешанные Орехи, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Салат Овощной, Грудка Индейки, Картофельное Пюре. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Kimberly38
|