Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 ottobre 2020
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67,5 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 67,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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793 kcal
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Gras: 34,73g | Prot: 91,48g | Carb: 27,20g.
Colazione: Queso Oaxaca, Espinacas, Huevo, Nopal Asado. Pranzo: Espinacas, Aguacate, Tortillas de Maíz, Queso Oaxaca, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Electrolit Suero Rehidratante, Aguacate, Pepino (con Cáscara), Provence Aderezo Estilo Oriental, Espinacas, Pechuga de Pollo a la Plancha. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di mmarianacm
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