Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 ottobre 2020
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62,8 kg
Perso fino ad ora: 11,7 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1252 kcal
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Gras: 46,71g | Prot: 80,52g | Carb: 127,59g.
Colazione: Bananas, Strawberries, Farmers Union Light Greek Style Natural Yoghurt, Bulk Nutrients Hyper Hydrolyse (Chocolate), Lowan Whole Foods Rolled Oats, Pure Harvest Coconut Milk. Pranzo: Bulla Splits Raspberry, Woolworths Bread Roll Grain Jumbo. Cena: Apples, Celery, Carrots, Chicken Thigh. Snacks/Altro: Coconut Oil, Kale , Ricotta jelly. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Meri.gold
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