Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 ottobre 2020
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96,2 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 28,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1179 kcal
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Gras: 29,39g | Prot: 23,43g | Carb: 217,91g.
Colazione: Domatesler, Yeşil Zeytin, Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta. Cena: Tavuk Çorbası, Pırasa Yemeği. Snacks/Altro: Muz, Soda, Kuru Kayısı, Yeşil Çay, Üzüm (Amerikan Tipi, Kaygan Kabuk). Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di canananes
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