Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 ottobre 2020
|
100,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1435 kcal
|
Gras: 58,14g | Prot: 75,57g | Carb: 154,23g.
Colazione: Окей Банан, Картофель Отварной, Соленые Огурцы с Укропом, Сыродел Сыр Адыгейский . Cena: Добрый Сок Томатный, Соленые Огурцы с Укропом, Жареная или Запеченная Курица, Картофель Отварной. Snacks/Altro: Сыр Адыгейский, Бутерброд с Маслом и Колбасой, Бутерброд с Красной Икрой. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di zv.vitaly
|